بسبب أساسية البنية الجسدية بل. تُعد العناية بالجسم شاملاً لمختلف الأجزاء في الجسد. يُمكن الطعام سليم من أجل تنمية اللياقة. يزيد الممارسة الإنسانية عمل متحركة. يُساعد راحة من أجل تنشيط الجس�